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ブログ更新情報


こんばんは!お盆が始まろうとしていますが、みなさんはお盆休みどんな過ごし方をするのでしょうか?私は地元の茨城に帰ってゆっくりしたいと思います!今日はお盆休み前最後の練習でした!サーブカットや6対6を多めとした練習をしました!お盆休み前最後の練習はいい雰囲気で終わることができたと思います!お盆休み中は家で出来るトレーニングなどをしっかりやっていきたいと思います!怪我や体調不良、事件や事故などに巻き...
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2019年8月10日


こんばんは。本日は今までやってきたことのまとめを意識し練習をおこないました。長期オフまで残り1日となりました。それぞれが課題としていることを少しでもクリアし、秋リーグに向けてレベルアップが出来るようにしたいと思います。明日は1つ1つの練習を丁寧に行い良いオフ週間が迎えられるようにしたいと思います。それでは今日はこの辺で!see you again next time and chance!!!遠藤
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2019年8月9日


こんばんは!本日は新しい練習が加わり、ポディションに分かれ連続でスパイクを打つ練習をしました。今の時期はお盆休み前ということもあり、自分を追い込むことが大切です。ただ打つだけではなく、コース打ちを意識した質の高い練習をしていきたいです!6対6ではネットを挟んだら敵同士です。最近は打つだけではなくフェイントを多く入れるようにしています。フェイントする側は空いているところに落とす、レシーブする側は絶...
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2019年8月7日


こんばんは!今日は大変暑い中での練習でしたが、チーム全員、暑さにも負けないくらい一生懸命に練習に励んでいました。今、一つ一つのメニューに時間をかけているので、意識してプレーすることが大切です。例えば、サーブカットやスパイクレシーブの時、腕を振らない、スパイクの時、高い打点で打つなど、他にも意識することはたくさんあります。こうして、一つのメニューに時間をかけているからこそ、意識してプレーをし、秋...
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2019年8月6日


こんばんは!本日の練習は、3日の練習試合からでた課題に沿って行われた練習となりました。新しく組み込まれたメニューでは、練習の意図が部員の間で統一されておらず無駄な時間がかかってしまいました。私たちに与えられている時間は、永遠にあるものではありません。限られた時間の中で効率よく練習を進めていく必要があります。練習の質が問われる中で、メニューの目的や意図が統一されていなければ、効率的な練習はできませ...
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2019年8月5日