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こんばんは。今日は、基礎を中心の練習をしました。秋リーグに向けて着々と練習が進んでいます。暑さのせいもあると思いますが、練習がダラダラとしてしまっている時があります。誰かに言われてやるのではなく暑くても負けないように自分たちで練習を作って行くことが勝ちにつながって行くと思います。日々の練習の積み重ねが結果となります。練習1つ1つには意味があるので、ただ時間をこなすだけの練習ではなくて、自分たち...
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2017年7月28日


こんばんは。7月も残り少なく、刻々と秋季リーグが近づいてきています。練習中、攻撃に工夫をしていたり、切り返しの動作を早くしたり、ブロックのステップを丁寧にしたり、細かいことにも力を入れています。集中することも大切だけれど、もう少し周りが見えてたらいいなと感じることがあります。今日はテスト3日目でした。後2日、しっかりと成果が出せればいいと思います。それでは今日はこの辺で。See you again next time an...
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2017年7月26日


こんばんは!7月も終盤になり、気温が上がり暑さが続く毎日です。沢山の汗をながし、体を動かすととても気持ちがいいです!今日は始めの練習ではレシーブを沢山やました。10本カットが入ったら交代たいう練習では一発で終われない時があったりするため、集中力の足りなさや技術の足りなさが目立ちました。レセプションの練習でも2本連続でAカットが入ったら交代という練習も行いました。そこでも集中力の足りなさや技術の足り...
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2017年7月25日


こんばんは!今日はゆきさんが練習に来てくれました!卒業しても練習に来てくれて色々動いてアドバイスも言ってくれます!こうして見に来てくれて、応援していただいてることを当たり前に思わず、感謝して日々の練習を頑張ります!秋季リーグまで約2ヶ月です。それまでにどのようにピークを持っていくかは自分次第です。この時期に基礎を固め、試合につなげられるように個々で真剣に取り組み1つでも多くの技術を習得します!で...
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2017年7月24日


こんばんは。今日は、基礎を中心の練習をしました。4人グループでサーブキャッチからの攻撃や、ミドルブロッカーとウィングスパイカーに分かれ、サーブキャッチから攻撃をしました。集中して自分たちで高め合わないとチームは強くならない。強いチームはサーブで攻めることができる。サーブに勢いをつけれるように自分で考えながら打ち、秋リーグに攻めれるサーブを打てれるように練習していきます。今日は高校生が練習に参加し...
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2017年7月22日