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こんばんは。今日は、基礎を中心の練習をしました。4人グループでサーブキャッチからの攻撃や、ミドルブロッカーとウィングスパイカーに分かれ、サーブキャッチから攻撃をしました。集中して自分たちで高め合わないとチームは強くならない。強いチームはサーブで攻めることができる。サーブに勢いをつけれるように自分で考えながら打ち、秋リーグに攻めれるサーブを打てれるように練習していきます。今日は高校生が練習に参加し...
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2017年7月22日


こんばんは。最近は時間をかけ丁寧にアップをしているため、自然と声が出ていたり、ボールを繋げようという思いが更に強まり、集中力も養われている気がします。チームにとって、とても良いことだと思います。来週から定期試験が始まります。勉強も忙しいと思いますが、部活との両立が上手にできるよう、普段から勉強にも力を入れなくてはいけないことは毎試験の度感じます。何事も余裕をもって行動することを心がけたいです。...
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2017年7月21日


こんばんは!授業ではテスト週間に入り、レポートやテスト勉強にみんな励んでいます!先輩が後輩にアドバイスをしている姿も見えました!テストやレポートなどをしっかりこなし、目標値のGPAに届くようにみんなで頑張ります!そして、部活では筋トレを毎日こなしています!日々の積み重ねが大事で結果がプレーで現れるように曜日で違ったメニューでトレーニングしています!この時期で踏ん張り、次の試合に向けてチームや個人で...
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2017年7月19日


こんばんは。今日は基礎練とゲーム形式の練習をしました。サーブキャッチや強打レシーブはバラバラになってしまっています。ただやっているだけの練習ではなくて意味のある練習内容にしていきたいと思います。どうしたら最初と最後の5点を先に取れるかを各チームで考え、スタートをどのポジョションで行くとリード出来るかなどを話し合い、プレーしていきました。1人でもやる気のない人がいてはチームは勝てないし、全員がまと...
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2017年7月18日


こんばんは!今日はレセプション中心に練習を行いました。レセプションがセッターにしっかりと返らなくては自分達の攻撃ができなく、リズムにのれません。セッターに返ることにより自分達の攻撃ができ、自分達のテンポで試合が進められ、色々な攻撃を展開できます。メニューで出された数やセット数だけをこなすのか、ミスをしてしまったら「もう一本」といって出来るのかで大きな差がうまれてくると思います。言われたからやる...
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2017年7月17日