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ブログ更新情報


こんばんは!今日は年末前に測った測定をもう一度測りました。前回よりも上がっているのもあったし下がっているのもありました。春のリーグに向け体力・筋力の強化が大切だと思いました。4対4の試合では、人数が少ない分コートにボールが落ちる確率も上がります。しかし、攻撃では相手のコートをみて空いているところに落としたり、守備では4人でボールを繋いで相手に返したりいい練習ができたと思いました。この繋げる意識と、...
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2018年1月12日


こんばんは!あけましておめでとうございます!今年は絶対昇格をし、上のリーグで戦えるようチーム一丸となり切磋琢磨しなが個人、チームのスキルアップをしていきます!今年も桐蔭女子バレー部の応援宜しくお願い致します!応援に応えられるよう全力で頑張ります。そして、今日から練習が始まりました。オフ期間に入る前の練習ゲームでは、当たり前の事が出来ていなかったり、簡単なミス、ミスの連鎖、雰囲気作り良い結果を残...
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2018年1月10日


こんばんは!今日は今年最後の練習試合でした!人数が少なく、いつもと違うフォーメーションでやりましたが、練習でやってきたことがうまく発揮できず、最初の2セットを連続でとられてしまいました。負けてはいけない相手に多くのセットをとられてしまい、多くの課題が見えた1日でした。レセプションのミスが多く、外にはじいてしまって失点していることが多かったのと、序盤でせっかくあがってもアタッカーが決めきれない、ま...
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2017年12月23日


こんばんは!今日は今年最後の練習でした。明日が練習試合なので、レセプションとチーム練習を多くやりました。チーム練習では、レセプションからの切り返しとチャンスボールからの切り返しをやりました。レセプションのアウトジャッチはほぼ正確にできましたが、セッターにしっかりと返すボールが少なかったと思いました。しかし、1本目で崩れてからの2段トスからの攻撃はうまく連携されていました。2段トスのスパイクを決める...
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2017年12月22日


こんばんは!最近のランニングトレーニングでとてもよい雰囲気でできてると思います。チームメイトに勝ち、そして自分自身に勝つ一人一人が意識を持つことでチームの雰囲気は引き締まりとてもよい環境になります。頑張れていない人がいたとしても、チームメイトの頑張ってる姿をみて頑張らないと、ついていかないとと思えるそんな雰囲気を作って行きたいです。四月には大事なリーグ戦が控えています。そのリーグ戦では絶対に全...
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2017年12月20日