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ブログ更新情報


こんばんは。今日オフィシャルのお手伝いをさせて頂きました。毎回お手伝いをして、たくさんの事を学ばさせていただきます。プロの試合を間近でみていて、やっぱり勝ちきること、逃げ切ることが私たちにはまだ足りないと思いました。どんなにせった試合をしていてもお互いが気を抜かず、一点を取りたいと思うボールへの執着心、強い気持ちがとても伝わってきました。負けているチームでも負けているっていう雰囲気が出ていない...
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2018年1月20日


こんばんは!今日はスプリントを減らす代わりに筋力トレーニングを多くやりました。台上からのレシーブでは、上げるところにしっかりと腕の面を向けて体をなかに入れることを意識してやりました。水曜日にやった練習を思い出し、素早く移動してボールを上げようと意識してできていたと思います。台上から打たれるサーブのレセプションでは、素早く後ろに下がってボールの正面に入りセッターの位置まで持っていくという練習をし...
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2018年1月19日


こんばんは!最近のランニングトレーニングでは負荷をかけています。自分自信の持っている最大限の走りをする事はとても大変だがチーム全員が一つのメニューも一度も抜かずに走りきる事の大切さがとても感じられました。どんなに辛くても、周り、チームメイトに声かけ、気遣いをしていく事、自分、自分になるのではなく周りを見ながら全員で声かけをして雰囲気良く乗り切れるようなチームにしていきたいです!スパイク練習では...
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2018年1月17日


こんばんは!今日は新しいスプリントとメニューをやりました。辛いときにこそお互いに声を掛け合い、決められたラインまでしっかり走り抜くということをもっと意識して自分に厳しくやっていけると良いと思いました。レシーブ練習では、真っ直ぐ横に移動して真っ直ぐ前に走ってきてとるという練習をしました。斜めに出てきてしまう人が多かったので、しっかり横の動きと縦の動きにメリハリをつけて90°で曲がれるようにできたら良...
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2018年1月16日


こんばんは。今日はオフ明けてから初のスプリントでした。いつもよりメニューも厳しく自分たちを追い込んで走ることができました。最近メニューに取り入れているジャンプドライブサーブをゲームで積極的に使うことが出来ました。今までならその時だけになっていたけど、自分たちから進んで使うようになりチームとして少し成長したと思います。ゲームをやっていて負けてしまったチームはどうしたら先に勝つことができるのかを考...
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2018年1月15日