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こんばんは。本日はとても寒い1日でしたが、元気に練習を行いました。打ち込みでは新しくライトとレフトの打ち込みも入れて行いました。しっかり打ち込むことによって次のコンビニつながると思います。なので打ち込みで手を抜かずに1本1本行なって欲しいです。ブロック練習では流れないように飛ぶことを個人個人意識して行なっています。また2人で飛ぶ時には間が開かないことを意識して行なっています。引き続き意識しながら練...
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2020年1月28日


こんばんは!今日の体育館では全員の声が響いており、活気のある練習でした。1月も、もう少しで終わってしまうので春リーグまで残された時間を無駄にせず精一杯頑張りたいと思います。さて、今日の練習では、いつもよりスパイクに時間をかけて練習しました。ネットから少し離れたトスを打つ練習で、実際、試合でこのような事はたくさんあるので、例え、2段やトスがネットから離れていたとしても相手にチャンスは与えないようし...
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2020年1月25日


こんばんは!今日も基礎練習を中心に練習を行いました。長期オフが終わり1週間以上経過し部員全員、ボール感覚が戻ってきたのではないかなと思います。この期間を使って基礎練習を行い、しっかりとした土台作りをしていきたいと思います。また、秋季リーグ、神奈川リーグが終わり課題となっていたブロックなどをしっかりと強化し、春季リーグは目標である2部昇格をできるように1人1人が時間を大切に努力したいと思います。水曜...
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2020年1月24日


こんばんは!今日も基礎的な練習を中心に行いました。冬休みも終わり、もうすぐで春休みが始まります。春リーグまでもそんなに時間があるわけではありません。1日にできる練習時間も限られてくるので、一回の練習を一人一人が意識高く取り組んでいけるようにしたいと思います。自分自身、基礎的なことがまだまだ疎かになっているとここ何日かの練習で改めて実感しました。もう一度この期間に確認・修正していき、春リーグに備...
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2020年1月22日


こんばんは!今日は日中は暖かく過ごしやすい1日でしたが、夕方から急に冷えて寒暖差が激しい1日でしたね!風邪をひきやすい時期だと思うので体調管理をしっかりしていきたいと思います!今日の練習では、レセプションを安定させる事を意識した練習やブロックの形を意識した練習などを行いました!少人数だからこそ全員が多く練習をすることができるのでたくさんできるからと言って適当にやらずに一本一本意識して丁寧にやって...
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2020年1月21日