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ブログ更新情報


こんばんは!今日はトレーニングを中心に練習を行いました。練習の初めのウエイトトレーニングでは、重りの重さを前回よりも上回れるようにという指示があり、皆自分の限界値を上げられるよう、励んでいました。また新しいメニューが加わり、お互いに指摘し合いながら行うことができました。その後は、体育館で体幹トレーニングをしました。体幹トレーニングは、身体をうまく使ったり身体の軸がぶれないようにするために必要な...
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2018年11月28日


こんばんは。本日は、レシーブ、レセプションを中心に練習メニューを組み立てました。ゲームを行なっていく中で、レセプションが返らなければコンビは組めません。春リーグまでにレセプションの返球率をあげるためにも、毎日色々なレセプションメニューを組見立て、自分達がレベルアップするような練習をしていきたいです。この時期は、大会も間近になく今目指す大会は春リーグでの二部昇格です。まだまだ先のように捉え、練習...
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2018年11月27日


こんばんは!本日は生徒主体で会議をして練習を決め始動をした初日でした。2部に上がる為に自分たちには何が必要なのか。項目ごとにブロックを分かれて代表者が話し合う会議ではミーティングの時に話し合った情報共有から始まり、様々な議論が行われました。より多くの人間がチームの現状を考えることによって『幅広く考えられる人』が増えていくことが期待できます。上級生を中心に構成している為チームをどう導くかという観点...
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WRITER:中島碧
2018年11月26日


こんばんは!今日はAチームBチーム分かれての練習試合でした。チームの技術力などを上げるためには、それぞれのチームの力を上げることが大切だと思います。どんな相手でも全力で最後まで集中して試合に臨めるようにしていきたいと思います。今日の試合で改めて、二段トスの正確性と二段トスをしっかり打つ力が必要だということがわかりました。二段トスは膝を使って上げるなど基本的なことだと思いますが徹底していきたいと思...
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2018年11月24日


こんばんは!本日はミーティングを行ってからの練習となりました。何のために練習をするのか目的を達成させるために何が必要なのかチームで明確な目標を設定しそれに向けて学生主体で考え、案を出し取り組む、組織の中に還元をするこの一連の流れの繰り返しとチーム状況を冷静に分析をしてノルマを設定する能力が必要になります。測定の数値の自己管理を元に伸ばしていかなければならない能力はポジションによって異なるため&nb...
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WRITER:中島碧
2018年11月21日