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ブログ更新情報


こんばんは!今日はボール練習でした!サーブの練習では、個々でコースを狙い考えながら打っていました!今日はそれに+αで、指定されたコースに打つという練習しました!個々でサーブの技術が徐々に上がってきているので、応用も出来るように仕上げていきたいと思います!サーブだけではなく、守備も少しずつ安定するようになってきました!このまま安定させ、時にはレベルをあげて練習を積んでいきたいです!では、今日はこの...
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2015年10月28日


こんばんは!今日はトレーニングルームでの筋力トレーニングのみを行いました。今、行っているトレーニングメニューを開始したのは7月頃でした。その頃と比べると、体の使い方が上手くなったと実感したり、重りの重さが増えていることに改めて気が付きました。しかし、慣れて横着する、もしくは間違った形が身に付いていることがあるかもしれません。慣れてきたからこそ、自分たちのトレーニング方法を見直すという作業も加えな...
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2015年10月27日


こんばんは!今日はボール練習でした!秋季リーグを終えて、足りない部分を補うため新しい練習を取り入れています!トレーニングでは、ジャンプ力をあげるためのメニューなどを追加して行っています!3対3では、ブロック強化・スパイクのコース打ちなどの精度をあげるため毎回行っています!神奈川リーグまでのこの期間で、個人力・チーム力をあげて本番に挑めるよう部員一同頑張ります!では、今日はこの辺で。See you next ti...
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2015年10月26日


こんばんは!今日は11月8日(日)に行われる神奈川リーグの抽選会に行きました。本学の1試合目の対戦校は横浜国立大学となりました。先日の関東リーグ順位決定戦で負けてしまった相手と再び対戦します。もちろん、勝つことが目標です。しかし、ただ勝つだけではなく、課題克服を意識して意味のある勝利を掴み取りたいと思います。それでは、今日はこの辺で!See you again next time and chance!!!岩谷
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2015年10月24日


こんばんは!今日はOFF明け、最初の練習でした!11月8日にある、神奈川リーグに向けて練習をしています!関東リーグで分かった、自分達の弱みを少しでも強みに変えられるよう個々で考えながら取り組んでいます。桐蔭横浜女子バレーボール部を、訪ねて来てくださる方が増えました。少しずつ桐蔭横浜女子バレーボール部が広まりつつあることに嬉しく思っています!これからも、桐蔭横浜女子バレーボール部をよろしくお願い致しま...
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2015年10月23日